Opis

Wersja fizyczna książki – drukowana Książka ukazuje, jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na nasze wybory i motywacje w dorosłym życiu. Przez pryzmat historii innych ludzi odkrywamy, jak psychika kształtuje nasze cele i plany. Autorka analizuje zarówno pozytywne, jak i negatywne doświadczenia, ukazując, jak wpływają one na naszą motywację i postępowanie. Wspomina również o wdzięczności, przemijaniu i wybaczaniu jako kluczowych aspektach rozwoju osobistego. Ta lektura jest nie tylko inspirująca, ale także praktyczna – zawiera wskazówki, jak zmienić styl życia na bardziej pozytywny i zdrowszy, zarówno w kontekście aktywności fizycznej, jak i zdrowego odżywiania. Z pewnością każdy znajdzie w niej coś dla siebie.