馃彔 Zmiana adresu Kliniki. Od 1 wrze艣nia dzia艂amy na ul. Stefana Jaracza 4 w Cz臋stochowie.

Klinika Twojej Diety

Bananowe pancakes ;-)

Proste i szybkie placki bananowe polecaj膮 si臋 na 艣niadanie!Kilka sk艂adnik贸w, chwila pracy i mamy przepyszny posi艂ek. Bananowe pancakes s膮 艣wietn膮 propozycj膮 na 艣niadanie dla dzieci, ale nie znamy i doros艂ego, kt贸remu by nie smakowa艂y! ?

Sk艂adniki na jedn膮 porcj臋 plack贸w:

– mocno dojrza艂y banan

– jajko

– 4 艂y偶ki m膮ki pszennej

– 2 艂y偶ki g臋stego jogurtu naturalnego

– p贸艂 艂y偶eczki proszku do pieczenia

– s艂odzik i cynamon wed艂ug uznania

Wszystkie sk艂adniki wymieszaj w misce i dodaj rozgniecionego widelcem banana. Sma偶 na 艂y偶ce oleju z obu stron pod przykryciem.Smacznego!

Banany dostarczaj膮 naszemu organizmowi wielu witamin i sk艂adnik贸w mineralnych.聽S膮 bardzo dobrym 藕r贸d艂em potasu, kt贸ry warunkuje prawid艂owe funkcjonowanie uk艂adu nerwowego i mi臋艣ni.

Masz wra偶enie, 偶e ci膮gle jeste艣 na diecie, a nie odnotowujesz efekt贸w? Je艣li nie wiesz jak zacz膮膰 przygod臋 ze zdrowym stylem 偶ycia lub chcesz raz na zawsze pozby膰 si臋 zb臋dnych kilogram贸w oraz zadba膰 o swoje zdrowie i samopoczucie 鈥 ju偶 dzi艣 skontaktuj si臋 z nami i um贸w na wizyt臋 z do艣wiadczonym dietetykiem. Nauczymy Ci臋 艣wiadomego podej艣cia do jedzenia i poka偶emy, 偶e dieta nie jest niczym strasznym ani skomplikowanym!

Barbara Krawczyk - ZnanyLekarz.pl

Dietetyczne porady

Smacznie, zdrowo i po偶ywnie
馃嵀 Zobacz wszystkie wpisy
Um贸w si臋 na konsultacj臋, aby zam贸wi膰 program 偶ywieniowy
Lubisz nasze przepisy?

Um贸w si臋 na konsultacj臋, aby zam贸wi膰 program 偶ywieniowy zgodny z Twoimi potrzebami.