Modyfikacja nawyków żywieniowych wymaga od nas wprowadzenia-w zależności od dotychczasowego trybu życia- mniejszych lub większych zmian, pamiętaj jednak, że są to dobre zmiany, zmiany na lepsze! 🙂 Cały proces redukcji wymaga dużej determinacji i wyjścia ze strefy komfortu. Jednak nie musisz i nie powinnaś porywać się z przysłowiową „motyką na słońce”, nikt tutaj od Ciebie nie będzie tego wymagał 🙂

Każdy krok do przodu to Twój sukces! To powód do zadowolenia dla nas i dla Ciebie jednocześnie droga prowadząca do powrotu do zdrowia i wymarzonej sylwetki! Pamiętaj, zmiany potrzebują czasu, aby stać się nawykiem, a nie karą 😉 Nie wybieraj drogi na skróty, diety cud, z którą będziesz wracał/a do punktu wyjścia! Nie marnuj czasu, zdrowia i pieniędzy!

Oddaj się w ręce dobrego dietetyka! Jesteśmy tu po to, żeby Ci pomóc! 🙂